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waldo
Guest
08/9/2004
13:57:18
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 Soggetto: epicondilite
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altro che svernare a tarifa se continua cosi ....non mi resta che lourdes.Sara tutto questo carbonio! Sono 7 settimane che cerco di curarmi....a questo punto non mi resta k cortisonarmi!!!!!EPICONDILITE CHI LA CONOSCE K FARE ?
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TimD
Guest
08/9/2004
14:49:15
| RE: epicondilite
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Waldo, c'è un forum di surfisti inglesi che parla di questo problema (gomito di tennista) ma non dà molto aiuto, tranne questo sotto... (playing up = dandomi problemi)
"Rest is good, but not without lots of stretching. I am a fan of ibruprofen, although I expect a lot of people are not. I take 600mg before going sailing if it is playing up, its fine after that and I can sail for ages without a problem.
When it was really bad I used a TENS machine a lot and regulary took glucosomine sulphate - this really helped."
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dino
Guest
08/9/2004
20:02:28
| RE: epicondilite
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brutta rogna.
esiste un tutore con un piccolo cuscinetto d'aria che preme sulla parte riducendo sensibilmente infiammazione e dolore,unico problema e' se si puo' usare in acqua e sotto una muta con manica lunga....informati
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davide
Guest
08/9/2004
20:06:40
| RE: epicondilite
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vai da un buon ortopedico xkè se diventa cronico l'articolazione si potrebbe irrigidire e saresti cagato a vita!
occhi al fai da te!
in bocca al lupo!
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Danilo
Guest
08/9/2004
22:33:40
| RE: epicondilite
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ciao Waldo, ho avuto il tuo stesso problema 6 anni fà, tutto è cominciato quando ho ripreso a giocare a tennis dopo 8 mesi di riposo assoluto ( operazione al ginocchio dx per ricostruzione legamento crociato anteriore e meniscectomia), nella fase iniziale mi sono sottoposto ad alcune sedute di agopuntura, cosa che mi ha tolto il dolore più acuto, in seguito, sentito il parere di medico e massaggiatore, ho continuato la cura di solo freddo (ghiaccio ogni volta che era possibile, crema effetto ghiaccio TOP FLEX)più volte al giorno e niente sport...ne tennis ne windsurf....PER 6 MESI!, mi era stato proposto,eventualmente,l' intervento chirurgico,senza però garanzie! quindi ho scelto la pazienza e la costanza...ed è andata bene, infatti non ho più avuto il minimo disturbo! al tempo avevo anche scritto alla rivista "IL GIOCO DEL TENNIS" ed anche il loro esperto mi aveva consigliato la terapia del freddo; Ora, può anche darsi che la medicina,6 anni dopo, abbia trovato rimedi più efficaci e più rapidi...te lo auguro! quindi prova a sentire qualche specialista, eventualmente la terapia del ghiaccio funziona sicuramente...anche se ci vuole un pò di pazienza.....AUGURI CIAO
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SERGIO
Guest
09/9/2004
12:56:35
| RE: epicondilite
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io ci sono cascato, non farti tentare da tutori e anti
infiammatori che ti levano momentaneamente il dolore!
se sforzi la situazione peggiora. il tutore (quello che
stringe l'avambraccio appena sotto il gomito) serve per
limitare la trazione dei tendini sull'articolazione ma solo
per le cose di tutti i giorni che non puoi non fare.
io ci ho messo 3 mesi di riposo, tens, ultrasuoni e
ghiaccio. poi non ho più avuto niente. auguri e fai il
bravo
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Claudio
Guest
10/9/2004
19:26:57
| RE: epicondilite
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C'è un articolo scritto da un medico che tratta il problema in una recente rivista di kite, mi pare Kite Magazine di luglio agosto. Prova li.
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emanuele
Guest
04/10/2004
09:48:03
| RE: epicondilite
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Il mio medico mi ha praticato un'infiltrazione di corticosteroidi nel gomito e dopo pochi giorni ho ripreso gradualmente a fare sport.Sembrava che la situazione stesse migliorando sempre di piu' ma
dopo tre mesi ho avvertito nuovamente i primi sintomi dell'epicondilite e sono tornato dal medico.Mi ha praticato un'altra infiltrazione e mi ha detto di riprendere, gradualmente,le mie normali attivita' - suonare la batteria,andare in palestra - dopo una settimana usando sempre il tutore. Qualcuono puo' darmi qualche consiglio? Non vi sembra poco una settimana?
Ciao e grazie
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GinoLatino
Guest
04/10/2004
10:36:35
| RE: epicondilite
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Anche io ho avuto un principio di epicondilite , anche il mio medico di base mi aveva proposto questa soluzione nel caso fosse peggiorata ... pero' mi ha anche detto che la migliore cura sarebbe stata 1/2 mesi di inattivita' e una protezione al gomito in modo da evitare microtraumi dovuti all' appoggiare il gomito ad esempio sul tavolo mentre si mangia o si utilizza il pc o si lavora in genere .... gli ho chiesto della terapia delf freddo e mi ha detto che e' una buona soluzione ma va praticata con attenzione poiche' si rischia di raffreddare troppo un nervo che passa di li ( e non mi ricordo il nome de sto nervo ) che poi procura formicolii e dolori alla mano .. .fortunatamente i sintomi sono passati... anche perche' non sarei riuscito a stare fermo 2 mesi
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mc.pep
Guest
18/11/2004
21:04:59
| RE: epicondilite
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...bella rogna...vedo che sono in compagnia ..a me salta fuori sporadicamente quando sforzo il braccio ..certo che di rimedi non c'e' ne ' oltre al riposo...
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giorgio
Guest
22/11/2004
00:08:06
| RE: epicondilite
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Messagio:
epicondilite ...?
http://www.freewebs.com/epicondilite/
Ciao!
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